2022 → 2023

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昨年の方式を引き継ぎつつ、今年はいくつかの調整を加え、以下の主要項目と感想で振り返ります。

なぜ 3 月にもなって振り返るのか？

• たとえ昨年がめちゃくちゃだったとしても、軌跡を残しておくべきだから。書き記すことは、当時の自分をスナップショットすることです。
• 2021 年の私が振り返りをしてくれたことに感謝しているように、未来の私が書き残してくれた今の私に感謝すると信じているからです。

目次

1. 年度目標
2. 成果、マイルストーン
3. 3 つの最も貴重な教訓
4. 3 つの最高な決定
5. 3 冊の最高な本
6. 自分に最も影響を与えた人

公開していないものには、「楽しかったこと」、「感謝している人や物事」、「クールなもの」などがあります。

年度目標

正直なところ覚えていないので、今年はめちゃくちゃだったと言えるでしょう。唯一覚えているのは日本で働きたいということでしたが、全く努力が足りなかったと言わざるを得ません。

成果、マイルストーン

1. 日本に 1 ヶ月半滞在

若いうちに情熱的に遊ぶという願いを無事達成（大学時代に他人が交換留学に行くのを羨んでいた夢も叶えました）

次は直接海外に行って働くことを願っています。

2. JLPT N3 合格

合格点ちょうど＋ 1 点で合格

3. 年末にコーチをつけて 8 キロ減量

• 海外から帰国してまた 3 キロ戻りました

4. 英語を話すことに抵抗がなくなり、英語面接を 2 回完了

5. 経済的にも精神的にもより成熟した

1. コーチング、日本語レッスン、海外渡航
2. 会社倒産というアクシデントに対応できた
3. 関係をそれほど渇望せず、一人でも比較的快適に過ごせるようになった

3 つの最も貴重な教訓

よく見ると、最初の 2 点は 2021 年と同じ。私を賢くさせるには 1 年では足りないようです。

それゆえ、昨年も記録してくれた自分に感謝しています。自分がどれだけ前進したかを知ることができ、もし足踏み状態なら、現状を改善するために別の方法に変える必要があります。

時間、時間、時間。

• 自分を出発点とする
• 物事の優先順位をつける
• 現在最も望んでいるのはハードスキルの蓄積と日本語の習得だが、ずっとそこに時間を投資できていない
• キャリアがまだ安定していないのに、執筆、アニメ、セルフメディアに過度に没頭している（実際成果もあまりない）
• 寂しいからといって適当に誰かと一緒にいないこと  —  以前は恋愛、今年は友情
• 主にルームメイト、次は私を消耗させるだけの知り合いレベルの食事会

ソーシャルメディアが私に与えるダメージは想像以上に大きい

私や 2023 年によって語られなければならないほど重要なことは、本当のところ何もありません。自分のケアができるようになる前に、他人のために何ができるかを考えるのはやめましょう。

• 急いで発言する前に、まず自分を充実させる

私は本当に他人の日常生活をそれほど気にしていないし、返信するのが面倒なこともよくあります。たぶん、まだ自分のケアができていないからでしょう。

自分の生活状況にあまり満足していない中で、過度に装飾されたポジティブなメッセージを受け取り続けています。

無意識に手に取ってスクロールしてしまい、そこには質の低い社会的交流が多すぎて、メッセージへの返信や投稿に時間を使いすぎてしまいます。

私は自分の社交能力を信じています。今回の日本への旅で、人と人の間にはやはり対面での交流が求められていること、ソーシャルメディアは私たちが連絡を取り合うための手段に過ぎないことに気づきました。

ソーシャルメディアを運用する時間を、自分の週記を書くことに使った方が有意義であり、より体系的に自分の考えを整理し振り返ることができます。

知るは易く行うは難し

• 「自分を前提とする」、「記録を減らし、反芻を増やす」、「早寝」、「日本語・英語の安定した練習」、「定期的な運動」、「優先順位」など
• 上述のように、年初あるいは 2021 年から知っていた概念ですが、「知っている → できる」までの道は長いです。でも着実に前に進んでいることは知っているので、焦らないことにします。

3 つの最高な決定

1. 日本での 1 ヶ月半の一人旅
2. スパルタンレースへの参加
3. Line Webtoon 脚本コンテストへの参加

3 冊の最高な本

今年は本をあまり読んでいませんが（泣）、挙げるとすれば

1. 限りある時間の使い方（Four Thousand Weeks）
2. 灰色のサイ（Gray Thinking? 邦題推測: 思考の整理学的なものか、あるいは『GRAY SKEY THIKING』か。文脈的に思考法）
3. 伊坂幸太郎の本（現在は『フィッシュストーリー』が一番好き）

自分に最も影響を与えた 5 人

1. RK：執筆において刺激し合える存在。2021 年から執筆を勧めてくれ、小さな執筆会にも招待してくれ、忘れていた夢を取り戻させてくれました。
2. KT：時折書く文章、執筆や夢に対する態度、生き方のすべてが私を刺激してくれます。同時にあらゆる面で非常にすごく、学ぶべき価値のある人です。
3. OM：彼がすることへの情熱と成果は、全体として私に悪いプレッシャーを与えましたが、常に私を刺激して進歩させ、より深く広い思考を与えてくれる人でもあります。
4. BY：決して自分を制限せず、自縛せず、あえて夢を見ます。そしてこの特徴が彼に多くの思いがけない機会をもたらしました。運も大きいですが、私はこの特徴が彼をより幸運にしていると信じています。
5. Y：多くの人脈をもたらしてくれました。彼の集まりに参加するといつも多くの学びがあり、やりたいことを達成するために自分のリソースをどう使うべきかについて多くの反省を与えてくれます。

今年私を苦しめたこと

体型

• コーチをつけてから改善されました。

孤独

• 真夜中にふと孤独を感じるかもしれませんが、私たちは決して一人ではありません。
• 寂しさゆえに、あまり良くない選択をいつくかしました。例えば頻繁に集まりへの参加を承諾し、自分がやるべきことを後回しにするなど。

ピア・アングザエティ（同輩への不安）

• ほとんどの問題は「足りない」ことではなく、他人より多く持っていないことです。
• この心構えは今年対処する必要があります。

創作に時間を使いすぎて、本業と渡日計画がおろそかになった

• 仕事では、実は WFH（在宅勤務）に向いていないことに気づきました
• 日本語学習のペースが定まりませんでした

ソーシャルメディアに苦しみ続け、不快になる投稿も少なくない

• 相変わらず他人に影響されやすすぎます

賃貸契約の更新は最悪の決定だった

• 部屋に窓がなく、通気が悪く、周りに食べるものがない
• 防音が悪すぎる（通る車の音が明らかすぎる）

2023/03 上記のすべての苦痛に対して解決策と調整が見つかりました、いいね。

2022 年の反省

快適でリラックスしていましたが、苦痛でした。24–25 歳にとって、理想的なライフスタイルではありません。

2022 年は過ごしやすい年ではありませんでした。本当に楽しくなく、8 割の時間は様々なことに葛藤し苦しんでいました。いくつかは取り越し苦労で、いくつかは経験しないとわからないことでした。

2021 年は「転」、2022 年もまだ「転」でした！

しかし確かに多くの可能性を開き、多くの試みを行い、自分をより深く知ることができた年でした。

真剣に執筆を始め、Line WEBTOON が開催したウェブ漫画作家コンテストに参加し、一緒に執筆できる友人を見つけました。

真剣に運動を始め、A-Ji のムエタイクラス、A-Guan のコーチングクラス、理学療法、JoJo 先輩のフィットネス知識クラスに通い、自分の体型と健康に責任を持ち始めました。（主に年中一度 80 キロまで太って怖くなったからです）

自分の夢のために準備を始め、真剣に日本語を学び、英語を練習しました。日本が好きだと言い続けてきましたが、ようやく始まりましたね。

最後に、自分の職業と向き合い始めました。

2022 年に最も残念だったことは、価値のない人や物に時間を使いすぎたことです。ネガティブな意味ではなく、ただお互いの道が違っていたり、進みたい方向に対して役に立たず、ただ時間を消耗するだけだったりしたということです。

2023 年は、私にとって重要な人や物をより真剣に認識したいと思います。

私の人生はずっと他人のリズムに流されやすく、心の中にあまりにも多くの仮想敵を設定しすぎていました。

今年ようやく意識できましたが、私はそれらの情報を受け入れる必要はありません。彼らと比較しないことを選ぶのは逃げではなく、より自分自身に集中し、自分への責任を全うすることなのです。

2023 年について

上の 2022 年の振り返りを見るととてもネガティブに感じるかもしれませんが、実のところ多くのことが腑に落ち、もう迷いはありません。

「起承転結」で言うなら、2019 年以前は「起」、2019〜2021 年は「転」、2022 年は「承」、2023 年は「結」であってほしいです。過去の苦痛、蓄積、成長を集約し、リソースを整え、心構えを定め、自分の夢の上でより確固たるものにし、着実に前に進みたいです！

仕事

段階的な目標を達成し、転職しました（実は前の会社が突然倒産したからですが、はは）

• 現在は自由度が高く、試せることが多く、CTO の EQ が高く技術も強いと感じています。
• 待遇は周りの多くの人には及びませんが、振り返ってみれば確かに年々成長しており、立ち止まってはいません。
• 比べたらキリがありませんが、社会に出てまだ数年、まずは自己成長と精神的健康に注目しましょう！

人間関係

• 大小様々なことにおいて、自分の周りには私を気にかけてくれる多くの友人がいることを認識でき、愛も感じています。
• しかし人生は短く、間違った人に時間を浪費する余裕はお互いにありません。大切な人に寄り添う余裕を持っていたいと願っています。
• 恋愛については、まず自分を愛してこそ人を愛せると思いますが、今年は少し積極的になってもいいかなと思っています。

健康

• 現在まだデブオタクですが、昨年徐々に運動習慣を確立し、筋トレへの拒絶感も減りました。
• 3 月に全方位的改造計画に参加し、体力トレーニング、栄養管理、生活習慣まで大きな変化がありました。このペースでいけば、未来の自分が結構楽しみです。

財務

• 昨年半ばから家計簿をつける習慣を再開し、自分の消費習慣を大体理解しました。今年は資産配分を始め、不労所得を持つことを目標にします。

夢

• 日本語能力試験（JLPT）少なくとも N2
• 安定した執筆

全体的な目標は、自分をより「余裕」のある人にすることです。

夢のために支払う「余裕を持つ」ことを 2023 年の目標とします。一歩一歩、結局のところ私には早急に夢を追う資本はありませんでした。2022 年に少し追ってみて、各方面（心身、物質）でまだ整っていないと確信しましたが、心に留めて諦めない限り、夢はそこで私の実現を待っていてくれると信じています。

• 実は経済的には少し達成できました。1 ヶ月半海外に行き、会社が突然倒産した状況でも、出費の心配はほぼありませんでした。三食に困る状態からこの余裕を持てるようになったのは感動的です。

最後に、2023 GOGOGO！！！